Ключевые теги

Реклама

Реклама

Лучшая обувь для первых шагов: секреты правильного выбора

Опубликовано: 13.10.2017

видео Лучшая обувь для первых шагов: секреты правильного выбора

Обыгрыш соперника в три шага. Постановка работы ног в баскетболе. Год спорта #10

Согласно данным медицинской статистики, приблизительно 98% новорожденных малышей появляются на свет со здоровыми ногами. В то же время, деформации стоп или пальцев ног выявляются более чем у 60% взрослых людей. И одной из самых распространенных причин столь неприятных изменений является неправильно подобранная обувь.



Особенно актуальным вопрос ношения «правильной» обуви является в раннем детстве, с момента первых шагов и до возраста 5-6 лет, когда стопы ребенка еще полностью не сформировались и не окрепли, а значит, наиболее подвержены деформациям. MedAboutMe расскажет, что представляет собой удобная и безопасная обувь для самых маленьких, и раскроет главные секреты ее удачного и эффективного выбора.


Как меньше уставать женщине. Как поменять отношение к ситуации. Проактивность.

Первая обувь для малыша: когда покупать и как выбирать?

Большинство врачей-ортопедов склоняются к мнению, что покупать ребенку первую обувь следует не ранее, чем в возрасте 9-12 месяцев, то есть непосредственно в тот период, когда малыш начинает ходить. До этого момента детский обувной «арсенал» желательно ограничить традиционными носочками и пинетками.


Honest liars -- the psychology of self-deception: Cortney Warren at TEDxUNLV

Что касается правильного выбора первой обуви для ребенка — при покупке обновок для своего чада родителям рекомендуется уделять внимание следующим нюансам:

Детская обувь должна быть легкой и изготовленной из дышащих материалов — натуральной кожи или хлопчатобумажного текстиля (включая внутреннюю отделку и стельки). Не стоит покупать ребенку мягкие тапочки, а также сандалии/туфли/ботинки из слишком жестких материалов: ношение такой обуви может повлечь за собой развитие плоскостопия, привести к возникновению вальгусной или варусной деформации. Конструкция модели должна обеспечивать надежную фиксацию стопы и голеностопного сустава. Этому поспособствуют, в числе прочего, жесткий, высокий задник и застежка, плотно фиксирующая ногу в области щиколотки. Для «правильной» обуви обязательно наличие небольшого широкого каблучка, способствующего равномерному распределению веса на стопу. Оптимальная высота каблучка для первых туфелек малыша — 3-5 мм; к моменту достижения ребенком двухлетнего возраста рекомендуемые показатели возрастают до 5-10 мм. Отсутствие супинатора (если обувь не ортопедическая). С точки зрения специалистов в области детской ортопедии, ношение обуви с супинаторами в возрасте до двух лет нежелательно. В этот период на ступнях малыша еще присутствуют жировые подушечки, которые и выполняют роль естественных супинаторов. Кроме того, супинатор должен находиться строго под определенным участком стопы, а поскольку многие родители приобретают для своих чад обувь «на вырост», расположение этой детали под детской ступней со временем может оказаться неправильным. Таким образом, имеет место вероятность развития деформации стоп. Еще один аргумент специалистов против обуви с супинаторами в раннем возрасте — поддерживая собой место, где должен формироваться свод ступни, супинатор мешает тем самым тренировке собственных мышц стопы. Отдельные требования предъявляются к подошве: она должна быть жесткой, но при этом гибкой, иметь рельефную поверхность и обладать высокими противоскользящими свойствами. Хорошо, если рельефными будут и стельки: так стопа ребенка не будет «съезжать» внутри обуви. Поскольку в период «первых шагов» малыши часто спотыкаются, во избежание травмирования пальцев лучше всего отдавать предпочтение обуви с закрытым носком. При этом важно, чтобы носок был широким и слегка приподнятым. Соблюдение такого условия: а) позволит предотвратить сдавливание пальцев и сопряженных с ним нарушений кровообращения и возможных деформаций; б) поспособствует формированию у ребенка правильной походки. При покупке детской обуви следует тщательно проверить все ее проблемные участки. Зоны швов и декоративные элементы не должны давить и натирать ногу. Чем меньше в обуви внутренних швов, тем комфортнее будет ее ношение.

И, наконец, еще один немаловажный фактор: обувь для ребенка любого возраста должна быть новой. Врачи-ортопеды предупреждают: практикуемая во многих семьях традиция передавать обувку «по наследству» или приобретать для детей вещи, бывшие в употреблении, может обернуться во вред малышу. Почему? Во-первых, ношеная обувь сохраняет форму ступни своего владельца, а значит, может не подходить другому ребенку. Во-вторых, такая обувь плохо фиксирует стопу, что зачастую бывает сопряжено как с неудобством носки, так и с повышенной вероятностью развития деформаций ступней.

www.kakmystroim.ru Copyright © 2016
Все права защищены

Все материалы на сайте предоставляются исключительно в ознакомительных целях.


rss