Навигация по сайту

Новости

    Если


    Сильно


    Не работает
    Проблемы со звуком могут стать серьезным испытанием для владельца ноутбука. Но отбросьте всякие стереотипы – в большинстве случаев справиться с этой неприятностью сможет даже начинающий пользователь. Если

    Что делать
    Ноутбук перестал включаться, поработав не больше года? Или совсем не работал? Тогда вам будет полезна данная статья. В ней описано о том, какие можно предпринять самостоятельные действия в такой неприятной

    Не включается
    Компьютеры - это вечные загадки для пользователей. Весьма трудно предугадать, действительно ли та или иная машина будет работать нормально долгое время. От сбоев и неполадок никто не застрахован. Что требуется

    Компьютер
    Доброго времени суток дорогие друзья! Я рад приветствовать Вас на моем портале « Компьютерной помощи ». Сегодня речь у нас пойдет о том, почему компьютер сам включается после выключения. Довольно странно,

    Ответы@Mail.Ru:
    Иван Иванов Профи (546), закрыт Купил новый ноутбук ASUS X554LA на базе Windows 8.1 x64. Также прикупил к нему наушники Axelvox HD272. Я опробовал их на компьютере:

    Как включить
    Перед тем как приступить к изучению самого вопроса узнаем, что собой являет Bluetooth, и как он работает. Что такое Bluetooth? Это модуль для беспроводной передачи данных. Они могут быть голосовые,

    Почему
    Нельзя сказать однозначно, сколько должен загружаться компьютер под управлением Windows 7. Показатель зависит от «железа». С другой стороны, если раньше машина приходила в рабочее состояние за определённый

    Почему
    Практически каждый второй пользователь Windows сталкивается с проблемой, когда ноутбук не включается и при этом приходиться лицезреть только черный экран. Можно сказать, что это чуть ли не самая распространенная

Ключевые теги

Реклама

Реклама

Активность трекер 2019 | Сравните и обзор Топ 3! | Тест на велосипед и прогулку

  1. Трекер активности
  2. Победитель
  3. Наш вывод
  4. Комплексный трекер активности
  5. Топ 3
  6. Победитель теста
  7. Одежда с символикой
  8. обзор
  9. Мера движения
  10. Когда ты не видишь леса за деревьями
  11. Частота сердечных сокращений
  12. льготы
  13. тест
  14. Статический тест
  15. сравнить
  16. лучший
  17. Хорошо и доступно
  18. Fitbit Inspire HR
  19. Дешево и полно
  20. Samsung Gear Fit 2 PRO
  21. Хотите узнать больше об этой модели?
  22. Гармин Вивоспорт
  23. Хотите узнать больше об этой модели?
  24. Fitbit Charge 3
  25. Хотите узнать больше об этой модели?
  26. Garmin Vivoactive 3
  27. Хотите узнать больше об этой модели?
  28. Полярный A370
  29. Хотите узнать больше об этой модели?
  30. Гармин Вивосмарт 4
  31. Хотите узнать больше об этой модели?
  32. Полярный М200
  33. Хотите узнать больше?
  34. Измерьте скорость
  35. Максимальная скорость
  36. Измерьте расстояние
  37. Отслеживание в реальном времени
  38. Виртуальный тренер
  39. Учебные программы
  40. пробег
  41. Данные о частоте сердечных сокращений из трекера активности
  42. видео
  43. Фитнес-трекер
  44. Мой опыт
  45. Цена / качество
  46. Отслеживание активности
  47. Телефонная связь
  48. Мотивирующие советы от других бегунов?
  49. Время восстановления
  50. здоровье
  51. сигнализация
  52. Обзор деятельности
  53. Я поправляюсь?
  54. аккумулятор
  55. Дизайн трекера активности
  56. Функция часов / часов
  57. Другой спорт
  58. Сила и каденция
  59. Беговая стручок
  60. iPhone
  61. приложение
  62. Фитнес-трекер
  63. Они все хороши тогда?
  64. события
  65. Протестируйте и сравните
  66. купить
  67. предложение
  68. Найти лучшее предложение
  69. Купить надежно
  70. Больше технической информации

Последнее обновление: 13 мая 2019 г.

Отслеживание активности помогает вам больше двигаться и является расширением вашего телефона Отслеживание активности помогает вам больше двигаться и является расширением вашего телефона. Откройте для себя трекеры активности Polar, Garmin, Fitbit, Samsung и других здесь!

Трекер активности

В настоящее время есть много брендов этих трекеров активности, и разница в цене довольно большая. Посмотреть трекер активности предложение о продаже

Победитель


Лучший трекер активности - Fitbit Inspire HR ссылка ►

льготы

  • Хороший и узкий (делает его приятно носить)
  • Очень доступный
  • Имеет все функции, которые вы ищете в трекере активности

Наш вывод

оценка:
★ ★ ★ ★ ★

С Inspire HR Fitbit поставляет продукт, который в значительной степени дома на всех рынках . Он точно измеряет частоту сердечных сокращений и, при желании, также регулярно показывает, достигли ли вы своей цели.

Хотя вы можете сделать с ним чуть меньше, чем с Fitbit Versa, эта модель всего за 100 евро имеет лучшее соотношение цена / качество среди всех Fitbit.

Комплексный трекер активности

Fitbit Inspire HR очень узкий и автоматически измеряет вашу активность во многих видах спорта, таких как бег, езда на велосипеде и тренировки.


»Перейти к текущему предложению ►


Содержание:

Топ 3

Наш вывод

оценка:
★ ★ ★ ★ ★


оценка:   ★ ★ ★ ★ ★

Победитель теста

Вы можете видеть, что Inspire HR просто выигрывает этот тест. Fitbit Inspire HR - самый популярный фитнес-трекер на рынке. Это связано с низкой ценой и множеством функций в красивом трекере.

За 100 евро Inspire HR очень удобен для портфолио и намного дешевле, чем усовершенствованная Charge 3 от Fitbit, которая старше и больше и стоит 160 евро. Эта зарядка 3 может иметь бесконтактную оплату и металлический шкаф, но она слишком дорогая, учитывая победителя: Inspire HR Fitbit.

Одежда с символикой

Это Inspire HR также является ответом, чтобы переломить ход китайских технологических компаний, таких как Xiaomi, и таких брендов, как Amazfit. Они начали проникать на территорию Fitbit с их собственными доступными, универсальными трекерами.

С этим Inspire HR ответ Fitbit не только побить тех китайских конкурентов на позициях, но и сделать их дешевле. Благодаря 100 евро, которые были успешными и в то же время Fitbit сохранил с этим Inspire HR формулу, благодаря которой он стал лидером в мире носимых устройств.

обзор

Мы постоянно тестируем последние модели. Эти трекеры активности почти всегда красивые и черные со светодиодами и быстро показывают, насколько хорошо вы делаете. Потому что эта деятельность очень легко связывает группу с телефоном и монитор сердечного ритма У вас есть очень удобная спортивная помощь?

Эти шины теперь полностью в продаже, и каждый производитель телефонов и спортивных состязаний присоединяется к тенденции. Эта тенденция будет продолжаться. Лучший пример - компания Fitbit. Они уже огромны. расти только с их прекрасными трекерами и с этим Inspire HR у вас есть лучший выбор!

Хотите узнать больше об этой модели?
» предложение ►

Мера движения

Если вы хотите измерить прогресс вашего движения, вы можете выбрать различные типы продуктов, от часов до диапазонов сердечного ритма и умных часов и трекеров активности. Иногда эти группы пересекаются.

Когда ты не видишь леса за деревьями

Теперь мы можем реально выделить 3 группы продуктов:

  • Монитор сердечного ритма часы, так что старые доверенные Polar, Garmin, Sigma и т. д. с ремешком пульсометра
  • SmartWatch , который является скорее расширением вашего телефона с приложениями и сообщениями и звонками с помощью ваших умных часов
  • И вот эти модели Activity tracker / фитнес-трекера, более тонкая полоса, которая стоит посередине между шагомером и пульсометром / Smartwatch

с ремешком пульсометра   SmartWatch   , который является скорее расширением вашего телефона с приложениями и сообщениями и звонками с помощью ваших умных часов   И вот эти модели Activity tracker / фитнес-трекера, более тонкая полоса, которая стоит посередине между шагомером и пульсометром / Smartwatch

Частота сердечных сокращений

Трекеры не только красивые, но и очень практичные. Со встроенным пульсометром у вас есть полный партнер по тренировкам. Измерение пульса на более дорогих моделях гарантирует, что вам больше не нужен нагрудный ремень. Это похоже на открытую дверь, но все еще есть много дешевых трекеров активности с плохим или совсем без пульсометра.

Это похоже на открытую дверь, но все еще есть много дешевых трекеров активности с плохим или совсем без пульсометра

Samsung Gear Fit PRO 2

Лучшие трекеры от следующих брендов:

  • Fitbit
  • Garmin
  • Samsung
  • яблоко
  • полярный

льготы

Преимущества трекера активности / пульсометра:

  • Понимание вашей работы во время и после тренировки.
  • (И тем самым) становится лучше с вашим спортом.
  • Тренировка в правильной зоне (ах) сердечного ритма помогает вам быстрее и более приятно ходить на большие расстояния.
  • Тренировка по сжиганию жира, чтобы похудеть легче.
  • Обнаружение чувств в сравнении с неопровержимыми фактами монитора сердечного ритма (если вы устали или перетренированы, анализ монитора сердечного ритма может помочь прояснить это, чтобы что-то с этим сделать).
  • Полезно не только для бега, но и для езды на велосипеде, ходьбы, катания на коньках, тенниса, катания на коньках и многих других видов спорта.
  • Узнай свое тело лучше и предвидь это.
  • Инструмент, чтобы фактически следовать советам вашего тренера или, например, из спортивного медицинского осмотра.
  • Подключитесь к своему телефону (через Bluetooth), чтобы увидеть намного больше данных в (бесплатных) запущенных приложениях.
  • И, конечно, для некоторых людей это просто хорошие часы для повседневного использования ;-).

Fitbit Inspire HR - хорошее, очень доступное и внутреннее измерение частоты сердечных сокращений в дополнение к большому количеству данных о движении на экране

тест

Большинство моделей отслеживания активности имеют следующие функции:

  • Отслеживайте свои калории, которые вы сжигаете
  • Подсчитайте свои шаги
  • Подключите с помощью запущенного приложения на вашем iPhone или телефоне Android
  • Покажи, хорошо ли ты себя чувствуешь и помойся в этот день
  • Проанализируйте свой сон
  • Поделитесь своими действиями с друзьями через социальные сети

Некоторые модели отслеживания активности также могут:

  • Измерьте свой пульс
  • Управляйте своей музыкой
  • диск

Кроме того, ряд людей также выбирают группу для занятий, потому что она выглядит модно, и вы можете носить ее целый день.

Кроме того, ряд людей также выбирают группу для занятий, потому что она выглядит модно, и вы можете носить ее целый день

Fitbit Versa Lite - дизайн плюс функциональность вокруг вашей руки

Статический тест

Как вы видели в списке выше, вы можете проводить статические тесты с некоторыми моделями. Этим вы измеряете так называемую нулевую ситуацию: вы знаете, как у вас дела в целом. Удобно, потому что таким образом вы знаете, сколько вам еще нужно потренироваться, чтобы наконец достичь своей цели. Особенно модели Polar известны своими тестами на здоровье.

сравнить

К счастью, в трекерах активности есть большой выбор. Чтобы было нагляднее и понятнее, различные любимые модели собраны в одном столе.

В этой таблице вы можете сравнить все трекеры активности по их различным характеристикам. Вы можете сортировать по цене и рейтингу или искать конкретную недвижимость. Цены начинаются от 105 евро и могут доходить до 500 евро.

Примечание: все модели имеют:

  • Измерение калорийности. Помимо количества шагов, вы также видите количество сожженных калорий и цель своей повседневной деятельности, чтобы побудить вас пройти дополнительный раунд.
  • Подключение к приложению - так и подключитесь к приложению на вашем телефоне для прямой обратной связи о вашей деятельности.

лучший

Если у вас большой бюджет, вы можете выбрать трекер активности со всем, что душе угодно. Мы предпочитаем смотреть на более доступные модели, потому что если вы собираетесь потратить более 150 евро на трекер активности, мы думаем, что было бы разумнее взглянуть на настоящие умные часы или пульсометр.

Хорошо и доступно

Поэтому Inspire HR от Fitbit - такой хороший выбор: за 100 евро у вас действительно есть очень хороший современный трекер, которого просто более чем достаточно для ежедневного использования. Более дорогой монитор сердечного ритма, например, от 200 до 700 евро, безусловно, лучше, если вы хотите пробежать марафон, но давайте будем честными: сколько спортсменов действительно так делают? Было доказано, что большинство людей вообще не используют многие функции своего дорогого пульсометра.

Лучшие трекеры активности, просмотренные по частям:

Fitbit Inspire HR

Fitbit Inspire HR дешев, точно измеряет частоту сердечных сокращений, но может платить немного меньше, чем Fitbit Versa и Fitbit Versa Lite, например бесконтактные платежи Fitbit Inspire HR дешев, точно измеряет частоту сердечных сокращений, но может платить немного меньше, чем Fitbit Versa и Fitbit Versa Lite, например бесконтактные платежи. С другой стороны, всего за 100 евро это лучшее соотношение цены и качества среди всех Fitbit!

Дешево и полно

Он очень узкий, он автоматически измеряет (!) Многие виды спорта, такие как бег, езда на велосипеде, тренировки и многое другое. Кроме того, он действительно помогает стать здоровее, например, ежечасно отчитываясь о том, достигаете ли вы своей цели или нет. У него также есть измерение напряжения и тест, чтобы дать вам момент покоя каждый момент дня!

преимущества:

  • Оптическое измерение пульса
  • Имеет все функции, которые вы ищете в трекере активности
  • Очень доступный и красивый и узкий (несет красиво)
  • Много вариантов в группах

недостаток:

Хотите узнать больше об этой модели?
» Вдохновлять HR тест
» предложение ►

Samsung Gear Fit 2 PRO

Samsung Gear Fit 2 PRO имеет измерение плавания, больший экран, Spotify и лучшую водостойкость, чем у предшественника, и имеет другие обновления, которые стоит посмотреть Samsung Gear Fit 2 PRO имеет измерение плавания, больший экран, Spotify и лучшую водостойкость, чем у предшественника, и имеет другие обновления, которые стоит посмотреть.

  • Измерение пульса с помощью 2 светодиодов
  • красивый
  • Действительно 100% водонепроницаемый, что делает новую плавательную функцию приятной
  • Spotify и автономный музыкальный проигрыватель
  • Он не самый дешевый

Хотите узнать больше об этой модели?

»Samsung Gear Fit 2 PRO тест
» предложение ►

Fitbit Versa Lite
Fitbit Versa Lite   Fitbit Versa Lite лучше, обширнее и тоньше, чем Inspire HR, Charge 3 и Ionic Fitbit Versa Lite лучше, обширнее и тоньше, чем Inspire HR, Charge 3 и Ionic. Благодаря большому цветному сенсорному экрану, 50-метровой водонепроницаемости и программному обеспечению Fitbit OS, Fitbit Versa Lite является прямым конкурентом Apple Watch 4 ... ... но намного дешевле!

Кстати, эта облегченная версия Versa стоит всего 160 евро, в то время как «настоящая» версия Versa стоит 250 евро, и с этим вы также можете платить бесконтактно, если вам это интересно. Мы определенно выбираем гораздо дешевле Lite!
преимущества:

  • Оптическое измерение пульса
  • Гораздо приятнее, чем другие и настоящий конкурент Apple Watch 4
  • Множество материалов и цветовых вариантов в ремешках

Хотите узнать больше об этой модели?
» Versa тест
» предложение ►

Гармин Вивоспорт

GPS-навигатор Garmin Vivosport с оптическим измерением частоты пульса, GPS даже имеет максимальный VO2 и фитнес-возраст в очень маленьком браслете GPS-навигатор Garmin Vivosport с оптическим измерением частоты пульса, GPS даже имеет максимальный VO2 и фитнес-возраст в очень маленьком браслете.

  • Измерение пульса
  • Макс VO2 и возраст пригодности
  • Не так хорошо, как Самсунги и Фитбит

Хотите узнать больше об этой модели?

»Garmin естественный Спорт тест
» предложение ►

Fitbit Charge 3

Fitbit Charge 3 является более тонким преемником хорошо известной предыдущей модели 2 Fitbit Charge 3 является более тонким преемником хорошо известной предыдущей модели 2. Благодаря хорошему большому экрану, сенсорному измерению и измерению пульса в шине, это маленький универсал.
преимущества:

  • Измерьте пульс через ваше запястье
  • Сенсорный экран
  • Большой экран (для трекера активности)
  • Слишком дорого по сравнению с Inspire HR

Хотите узнать больше об этой модели?

» Заряд 3 тест
» предложение ►

Garmin Vivoactive 3

Vivoactive 3 с внутренним пульсом на запястье и круглыми часами выглядит как гораздо более дорогие Fenix ​​5 и 935, но намного дешевле Vivoactive 3 с внутренним пульсом на запястье и круглыми часами выглядит как гораздо более дорогие Fenix ​​5 и 935, но намного дешевле. С отслеживанием активности и довольно обширными спортивными функциями (намного больше, чем у предшественника) это иногда может быть ударом Garmin.

  • Измерение пульса с помощью 3 светодиодов
  • красивый
  • Полное отслеживание активности
  • Он больше не маленький, как старые модели

Хотите узнать больше об этой модели?

»Garmin Vivoactive 3 тест
» предложение ►

Полярный A370

Polar A370 с более точным измерением частоты пульса оснащен 3D-акселерометром (был недоволен старыми), четким цветным экраном и гладким внешним видом не только помогает стать стройнее и измерить все Polar A370 с более точным измерением частоты пульса оснащен 3D-акселерометром (был недоволен старыми), четким цветным экраном и гладким внешним видом не только помогает стать стройнее и измерить все. Это также просто красиво на вашем запястье. Среди прочего, у него есть измерение сна Powersleep плюс.

  • Действительно много функций с, конечно, внутренним пульсометром
  • Надежнее, чем у предшественника с 3D акселерометром
  • Powersleep plus, измеряет сон еще лучше

Хотите узнать больше об этой модели?

»Garmin Полярный A370 тест
» предложение ►

Гармин Вивосмарт 4

Garmin Vivosmart 4 (2018) с системой HR обеспечивает ваш монитор энергии (состояние личной батареи) ( Garmin Vivosmart 4 (2018) с системой HR обеспечивает ваш монитор энергии (состояние личной батареи) (!) За 130 евро, измерения стресса, все виды деятельности, VO2max, фитнес-возраст в сверхтонком дизайне.

  • Прохладный новая функция монитора энергии
  • Доступный с 130 евро
  • Измерение пульса ЧСС (даже если вы не читаете его в названии)

Хотите узнать больше об этой модели?

»Garmin Вивосмарт 4 тест
» предложение ►

Полярный М200

Polar M200 дешевле, чем M430 и M600, а также имеет измерение сердечного ритма с помощью оптического импульса Polar M200 дешевле, чем M430 и M600, а также имеет измерение сердечного ритма с помощью оптического импульса. Как бегун вы получаете дистанцию, скорость и, следовательно, частоту сердечных сокращений без пояса, и это действительно приятно.

преимущества:

  • Измерение пульса
  • GPS
  • Обширная телефонная связь и связь между приложениями
  • Отслеживание активности

Con:

  • Не такой обширный, как M430 и M600

Хотите узнать больше?

» Тест М200
» предложение ►

Фитбит Альта ХР
Фитбит Альта ХР   Fitbit Alta HR красив, измеряет частоту сердечных сокращений, компактен и измеряет сон и активность Fitbit Alta HR красив, измеряет частоту сердечных сокращений, компактен и измеряет сон и активность. У него очень классное социальное табло! Конкуренты Alta включают Polar A370 и Microsoft Band 2 среди других.
преимущества:

  • Оптический пульсометр
  • Полный трекер активности
  • Трекер сна
  • компактный
  • Большой выбор шин
  • Если вы выбираете человека без сердцебиения, то он действительно намного менее полезен для большинства

Хотите узнать больше об этой модели?
» Альта ХР тест
» предложение ►

Измерьте скорость

Устройства GPS в трекерах активности измеряют скорость и среднюю скорость. Большинство бегунов стартуют со средней скоростью от 8 до 9 километров в час. Более фанатичные бегуны разгоняются до 12–13 километров в час, а профессионалы бегают быстрее, чем 20 километров в час. В дополнение к текущей и средней скорости в час, вы также можете при желании прочитать скорость в минутах на километр. Обычно используемый термин для этого - Pace. Это, конечно, говорит то же самое: 5 минут на километр - это 12 километров в час.
Устройства GPS в трекерах активности измеряют скорость и среднюю скорость

Максимальная скорость

Достигнутая максимальная скорость хороша, но для меня больше удовольствия. Например, у меня когда-то было 26 километров в час на моем пульсометре. Я тогда пошел полный газ на пляже и имел легкий ветерок. Да, это было только на короткое время. 😉

Измерьте расстояние

Бег в течение получаса без остановки - это первая важная веха. Ваши первые 5 километров - это тот же тип цели. Затем вы тайно смотрите на эти 10 километров, и кто знает, где лежит ваш предел. Бегуны на длинные дистанции иногда бегут 60 и более километров, и это делает марафон на 42 195 скромных дистанций ... Но как бы далеко вы ни бегали, ваш трекер активности все это держит.
Бег в течение получаса без остановки - это первая важная веха

Отслеживание в реальном времени

С помощью отслеживания в реальном времени ваши друзья и семья могут точно видеть, где вы находитесь. Это может ограничить ваше (чрезвычайно важное!) Чувство свободы, но в том случае, если они хотят поощрить вас в марафоне в нескольких местах, это особенно полезно. Ваш партнер также может захотеть посмотреть, где вы находитесь, когда это занимает больше времени, чем ожидалось по вечерам.

Виртуальный тренер

Виртуальный тренер на пульсометре - ваш противник, когда вы физически начинаете бегать самостоятельно. Например, вы устанавливаете этого партнера со скоростью 11 километров в час. Затем вы должны попытаться не отставать от него и предпочесть остаться впереди.
Виртуальный тренер на пульсометре - ваш противник, когда вы физически начинаете бегать самостоятельно

Учебные программы

Дополнительная функция с таким виртуальным тренером - это программа обучения, в которой, например, вы запрашиваете интервальный график. Вы также точно увидите на своих часах, когда вам нужно ускориться и когда вам нужно успокоиться. Таким образом вы тренируете (иногда трудные) тренировки легче, и вы не делаете слишком много или слишком мало.

пробег

Я действительно хочу спокойно и спокойно создать полумарафон. Во время бега я измеряю частоту сердечных сокращений, чтобы заставить себя сделать это. В марафоне я начинаю с очень низкой частоты сердечных сокращений (130) и не хочу, чтобы она поднималась слишком быстро. Только через 30 километров я хочу увидеть, как 160 появятся на часах. Было ли это раньше? Тогда я начинаю бегать более спокойно, чтобы не врезаться в человека с молотком.

Данные о частоте сердечных сокращений из трекера активности

Откуда все эти выгоды? Начнем с самого начала. Что могут измерить спортивные часы? Включая следующее:

  • Текущий пульс (конечно)
  • Средний пульс
  • Максимальная частота сердечных сокращений
  • Отдых сердцебиение
  • Статический тест

В дополнение к этому сердцебиению вы, естественно, хотите еще много функций, таких как:

  • шагомер
  • Метр сна
  • Дальномер с GPS
  • Хранитель напитков
  • Хранитель еды
  • и т.д.

видео

Здесь вы можете увидеть Versa Lite в действии. Что меня поразило после использования, так это то, насколько хорошо это было. Действительно намного лучше, чем модели Xiaomi, Huawei и даже многие мониторы сердечного ритма Garmin!

Фитнес-трекер

Удивительно, как быстро меняется экран при смене цвета. Как вы видите, невозможно спроецировать наш логотип HRDLPN на задний план 😉 Как гаджет это самый красивый инструмент, но в качестве спортивного инструмента я бы выбрал другой. Может быть FitBit , который был первым на рынке с 2007 года и сегодня по-прежнему является ведущим (но обновленным) трекером активности.

Мой опыт

Лично у меня есть довольно большой опыт работы с трекерами активности в последние годы, и всегда есть новая модель, чтобы найти свое запястье. Я заядлый бегун, велосипедист и другие активного отдыха. Для этого я также использую самые (до смешного) дорогие мониторы сердечного ритма от 500 евро и более. Этот тип приза на самом деле самая большая глупость. Хороший трекер активности также достаточен при условии, что (для меня) он может постоянно измерять частоту сердечных сокращений. Лучше всего использовать трекер активности с оптическим пульсометром (таким образом, светодиоды на задней части ремня), но в противном случае он должен быть способен измерять частоту сердечных сокращений с помощью ленты вокруг моей талии.
Лично у меня есть довольно большой опыт работы с трекерами активности в последние годы, и всегда есть новая модель, чтобы найти свое запястье

Измерение частоты пульса на запястье
Этот тип шин был вполне нормальным, но с появлением зеленых светодиодов на задней панели некоторых трекеров он стал немного не в восторге. По словам энтузиастов спортивных состязаний, надежность ничем не лучше, чем «старый проверенный» нагрудный ремень, но я уже убежден: измерение пульса, например, на Garmin, Fitbit и Polar, просто очень хорошо.

Измерение сердечного ритма является ключевым
Если трекер активности не может измерить сердцебиение вообще, тогда мне действительно это не нравится, и оно уже списано для меня заранее. Да, я знаю ... это было довольно кратко рассуждено, но со всем выбором хороших, красивых и особенно доступных моделей, которые могут измерить частоту сердечных сокращений, я должен где-то подвести черту. Для меня это функция измерения пульса.

Цена / качество

Какой трекер действительно хорош сейчас?


Я думаю, что линия Fitbit очень хороша, потому что их соотношение цена / качество плюс красивый дизайн не достигаются конкурентами. Те, что от Polar и Garmin, конечно, тоже хороши и не намного дороже, но с виду я думаю, что Fitbit немного лучше, когда вы действительно хотите держать его в течение всего дня (также в офисе и на вечеринках). И они не так дорого>

Отслеживание активности

С помощью отслеживания активности прибор измеряет ваши шаги, потребление энергии, сон и многое другое. Цель этого состоит в том, чтобы начать жить здоровой жизнью. Поскольку вы часто ходите только час или больше несколько раз в неделю, гораздо лучше измерять все действия в течение недели. Подключив отслеживание активности к своему телефону, вы также сможете отслеживать свою диету. Вот как вы завершаете пакет персональных тренировок.

Телефонная связь

Вы уже прочитали это: телефонное соединение через Bluetooth может быть полезным. Последние модели взаимодействуют с вашим телефоном, чтобы вы могли принимать входящие звонки или сообщения на вашем пульсометре. На практике многие люди не видят эту функцию в начале, но телефонное соединение высоко ценится, чем дольше оно используется. Хотя иногда я отключаю уведомление по телефону, удобно держать телефон при себе спортивный браслет сидеть.

Мобильное приложение с функцией отслеживания активности также делает информацию с вашего пульсометра более понятной, поскольку экран вашего телефона больше. Кроме того, у вас всегда есть доступ к новейшим функциям благодаря соединению с вашим телефоном и соответствующим автоматическим обновлениям.

Мотивирующие советы от других бегунов?

Вы можете регулярно смотреть и слушать мотивирующее интервью на HRDLPN. Нет времени? Нет проблем, скачайте подкаст для вашего mp3-плеера! подкаст работает с вдохновляющими советами по бегу, которые вы можете легко слушать во время бега!

  1. Бег 94 | Что хорошего в мониторе сердечного ритма HRDLPN.nl 9:35
  2. Бег 76 | Новые советы сердечного ритма HRDLPN.nl 01:22
  3. Бег 43 | 2016 Мониторы сердечного ритма CES | Новые трекеры активности, Garmin Fenix ​​3 HR, Fitbit Blaze и Garmin Vario Visio HRDLPN.nl 09:16
  4. Бег 27 | Мониторы сердечного ритма без полосы HRDLPN.nl 07:24
  5. Бег 98 | Garmin 935 и Polar M430 HRDLPN 03:42
  6. Бег 93 | Garmin FENIX 5 против Activitytracker и SmartWatch! HRDLPN 05:08

Время восстановления

Постоянно измеряя частоту сердечных сокращений, вы можете четко видеть, когда вы устали. Некоторые метры также показывают время восстановления. Это время, когда вы должны отдохнуть до следующей тренировки. Garmin и Polar делают это успешно. Я нахожу это весьма полезным, так как иногда я хочу слишком много ходить.

здоровье

Монитор сердечного ритма показывает вам, если вы не совсем в форме, иногда даже до того, как почувствуете это самостоятельно. Если ваш пульс намного выше, чем вы думали, это может быть признаком болезни. Врач тогда остается необходимым, но данные от пульсометра могут помочь ему или ей.

сигнализация

Вы можете получить уведомление / сигнал тревоги / звуковой сигнал, когда вы пересекаете определенный лимит. Например, если вы ударили выше сердечного ритма 170 или выше расстояния 5 километров. Вы также можете установить зоны пульса с помощью этого будильника. Это может быть полезно, если вы не хотите делать слишком много и не слишком мало и не хотите постоянно смотреть на свой пульсометр.

Обзор деятельности

То, что я никогда не думал, но мне действительно нравится, проверяет мой спортивный дневник. Я точно знаю, где я был до 15 лет назад, и это круто. Детали этой прекрасной прогулки по Италии, Берлину или Нью-Йорку и этой прекрасной поездки на каноэ позволят вам пережить отпуск! По крайней мере, немного.

Я поправляюсь?

Я думаю, что более важно использовать дневник, чтобы проанализировать, поправляюсь ли я или нет. Я естественно хотел бы видеть положительное развитие. Я задаю себе такие вопросы, как: падает ли ваш пульс более чем на 10 км с лучшим временем или нет? Вы действительно поправляетесь, или это оптическая иллюзия (или психическая иллюзия)?

аккумулятор

Время автономной работы также очень важно. Это определяется типом и размером батареи. Хотя это не первое, о чем думает большинство людей при покупке трекера активности.

Но это может иметь огромное значение, если вам придется заряжать его каждые 2-4 дня или если он длится более года на сменных батареях.

Многие трекеры активности в стандартной комплектации заряжаются через USB-кабель каждые несколько дней / недель (в зависимости от того, сколько вы используете его). Для меня трекеры активности, которые я должен заряжать таким образом, часто оказываются в шкафу, так как я нахожу это не практичным, и на рынке также есть альтернативы, которые предлагают хорошую батарею.

Конечно, никто не ждет трекера активности, который вы должны делать каждую неделю. Мы предпочитаем иметь такую ​​модель, о которой вам не придется беспокоиться в течение года, и как только батареи разрядятся, вы вставите две новые батарейки на кнопочных батареях, и они будут работать еще год, супер удобно, верно ;-)?

Дизайн трекера активности

Пульсометры бывают разных цветов, форм и размеров. Очень приятно, потому что давайте будем честными: вы также хотите, чтобы пульсометр хорошо смотрелся на вашем запястье. Дизайн становится более важным, если вы хотите отслеживать действия, описанные ранее в этой статье. В этом случае вы должны носить счетчик весь день. К счастью, большинство моделей также можно выбрать в нескольких красивых цветах.

Функция часов / часов

Вы бы почти забыли об этом, но на пульсометре или спортивных часах также отображаются время и дата. 😉 Если вы не тренируетесь с пульсометром для бега, у вас могут быть обычные часы. Вы можете легко оправдать инвестиции в монитор сердечного ритма, потому что вам больше не нужно покупать новые часы. 🙂

Другой спорт

Мой монитор сердечного ритма для бега является многофункциональным, и когда я только что закончил бег, я зажимаю руль своего горного велосипеда и гоночного велосипеда. Я также беру его с собой на лыжный отдых, во время поездки на каноэ или во время долгой прогулки.

Сила и каденция

На велосипеде вы можете измерить мощность и частоту педалирования с помощью ANT +. Это экономит вам расходы на отдельное устройство на вашем велосипеде. У вас тогда на самом деле нет ни одного велосипедная навигация необходимо.

Беговая стручок

Однако в некоторых случаях мой монитор сердечного ритма неудовлетворителен. Если вы собираетесь бегать в помещении, то, конечно, вы не измеряете скорость с помощью GPS. Для этого у некоторых в качестве аксессуара есть отдельный петлевый отсек, который вы вкручиваете в свои шнурки. Таким образом, вы также измеряете свою скорость ходьбы.

iPhone

Любой трекер активности может быть связан с iPhone и с Android. Затем вы можете отслеживать все свои действия в течение дня и просматривать их на возможном экране фитнес-трекера или в приложении.

приложение

Приложение является действительно хорошим дополнением к фитнес-трекерам и дает вам гораздо больше информации, чем вы можете прочитать на маленьком экране. На самом деле: без приложения я бы нашел много моделей слишком дорогими. Вы иногда не читаете половину того, что видите в приложении на браслете. В приложении вы получаете графики сна, прогресс движения и по брендам всевозможные интересные дополнения. Это дает мне реальную мотивацию подняться по лестнице вместо лифта.

Фитнес-трекер

Объединение продуктов, кажется, является ключевым моментом деятельности связей. С беспроводной блютуз наушники у вас есть музыка, и ваш телефон уже несколько лет является полезным инструментом для бега и других видов спорта. С вашим телефоном в спортивный браслет и один монитор сердечного ритма Bluetooth у тебя нет монитор сердечного ритма больше нужно для тренировок.


Новые модели

В этом году на рынок было представлено много новых моделей. Например, у вас есть Garmin Vivofit 4, а Fitbit Ionic был представлен в конце прошлого года. В настоящее время вы видите на браслете множество таких браслетов, которые меньше пульсометра, но могут многое измерить.

Другие следуют
Некоторые модели, такие как Garmin Vivosport, имеют функцию отслеживания в реальном времени.

Garmin LiveTrack

С Garmin LiveTrack вы можете позволить себе жить в соответствии с вашим Garmin. Позвольте своим друзьям и семье просматривать ваши действия в режиме реального времени с Garmin Connect Mobile. LiveTrack дает вашим близким покой и тишину во время тренировок, чтобы они не потеряли вас. Кроме того, ваши поклонники могут следить за вами на каждом этапе ваших соревнований (или тренировок). Круто в соревнованиях, таких как полный или полумарафон! Получите подписку Используйте LiveTrack бесплатно в Garmin Connect Mobile, когда вы связываете приложение с совместимым устройством Edge® или Forerunner®. После начала сеанса LiveTrack вас попросят дать разрешение отслеживать ваше мобильное устройство для каждой тренировки. Те, кого вы пригласите по электронной почте или в Твиттере, получат ссылку на веб-страницу с указанием позиции вашего телефона или подключенного края. После этого они также смогут следить за вашим временем, расстоянием, скоростью и высотой в реальном времени. И если у вас есть датчики ANT +, они также могут видеть эти данные, такие как частота сердечных сокращений и / или частота вращения педалей.
Технология Соединение устанавливается с вашего пульсометра через Bluetooth на телефон, а затем снова подключается к друзьям через Интернет.
Всегда на картинке
С помощью отслеживания Garmin Live каждый может видеть, где вы живете. Поэтому во время соревнований они точно знают, как далеко вы находитесь, насколько велика ваша частота сердечных сокращений и даже больше. Это немного просто С Garmin LiveTrack вы можете позволить себе жить в соответствии с вашим Garmin сказал, но отслеживание в реальном времени именно то, что говорит слово. Вы можете быть отслежены Live, что действительно удобно и круто 😉
Найти спортивные размеры
Например, если вы находитесь в беговом отпуске со спортивными друзьями, вы знаете, где все находятся, когда вы не все гуляете вместе в течение дня. И да, мы все знаем, что это происходит довольно хорошо. Это не только приятно знать, но и просто безопасно, даже когда, например, вы находитесь в отпуске со своим партнером, и один не хочет бегать (один день), а другой делает. Тогда хорошо знать, где находится другой человек? Это приятно знать и безопасно. Потому что, если что-то действительно не так и темнеет? Вот почему я нахожу отслеживание в реальном времени не только увлекательным, но и обнадеживающим.
удобный
С помощью отслеживания в реальном времени вы можете установить, за кем вам следует следить, чтобы не все знали, где вы находитесь, но были в полной безопасности. Например, вы настраиваете своих друзей и семью на возможность следить за вами в режиме реального времени, если, например, они поощряют вас на соревнованиях. Тогда они точно знают, когда баннер может подняться в воздух и когда они могут прийти к финишу, чтобы подарить вам цветы и шампанское!
К каким телефонам подключается этот Garmin?
Рекомендуется заранее проверить, подключен ли ваш телефон к Garmin по вашему выбору. Вот почему у нас есть Garmin здесь список будьте готовы ко всем телефонам, которые могут быть подключены к различным их устройствам.

Они все хороши тогда?

Вас не удивит, что трекеров активности больше, чем вы видели до сих пор. Мы еще не упомянули ряд моделей, и это не зря. Рынок отслеживания активности движется так быстро, что некоторые уже устарели и не могут конкурировать. Мы бы не рекомендовали это, поэтому нам лучше подумать о хороших шинах, верно?

Чтобы сохранить этот обзор, вы можете увидеть модели здесь (которые мы не рекомендуем):

  • Bodymedia Fit Core, старомодный и не так много функций
  • Lifetrak Move, старомодный и не так много функций
  • Misfit Shine, красиво, но слишком мало функций
  • Striiv Play, без браслета и старомодный
  • Epson Pulsence

события

Будущее трекера активности все еще полностью открыто, и в то же время мне разрешили поговорить с несколькими людьми о брендах, и я также спросил их о будущем моделей, которые еще ожидаются в их глазах. Тем временем я много тестировал, и есть действительно плохие и очень хорошие модели.

Протестируйте и сравните

В моих тестах вы всегда видите видео плюс и минус и сравниваете с конкурентами. Когда выходит новый трекер, я сразу же его покупаю, и как только он доставляется, он проходит через мельницу во время езды на велосипеде, бега и других видов спорта. Удобство, качество, точность (измерение сердечного ритма и GPS), водостойкость и сочетание с приложением всегда возвращаются.

купить

Покупка чего-то нового для вашего хобби, конечно, всегда весело. Я действительно могу с нетерпением ждать почтальона, если пакет еще не там. Теперь я знаю, который час у двери. Тогда я позабочусь о том, чтобы быть там, чтобы заняться этим, пойти прямо на кухню за острым как бритва ножом, открыть коробку и полюбоваться упаковкой. , Это не займет много времени, и после некоторых хлопот с открытием коробки (снятием наклейки, сохранением упаковки) я наконец-то смогу увидеть свою новую покупку my

предложение

С умным, красивым трекером активности на вашем запястье вы справляетесь со своим здоровьем в увлекательной игровой форме. У вас действительно есть спутник, который помогает побить новый рекорд, похудеть или просто поправиться!

Найти лучшее предложение

Хотите увидеть отличные предложения Activitytracker и не пропустить сделку? Просмотреть все текущие продажи быстро и легко ► Это экономит ваше время, а затем пакет Activitytracker доставляется просто и удобно!

Купить надежно

При покупке онлайн важны надежность, скорость и, конечно же, лучшая цена. Сравните цены наших любимых магазинов, которые доставляют быстро, бесплатно и имеют их в наличии:

Посмотреть лучший трекер активности сделка ►


Эта информация в других форматах файлов:
Эта информация в других форматах файлов:


Больше технической информации

Самые известные бренды www.fitbit.com www.polar.com и www.garmin.com , Для профи есть UCI особые требования к материалам. Гарантия обычно составляет 2 или 3 года, а для трекера - один CE требуется, но один ТЮФ Сертификат нет. Посмотреть лучший трекер активности предложение о продаже ►

Хотите узнать больше об этой модели?
Более дорогой монитор сердечного ритма, например, от 200 до 700 евро, безусловно, лучше, если вы хотите пробежать марафон, но давайте будем честными: сколько спортсменов действительно так делают?
Было ли это раньше?
Что могут измерить спортивные часы?
Мотивирующие советы от других бегунов?
Нет времени?
Я поправляюсь?
Я задаю себе такие вопросы, как: падает ли ваш пульс более чем на 10 км с лучшим временем или нет?
Вы действительно поправляетесь, или это оптическая иллюзия (или психическая иллюзия)?

www.kakmystroim.ru Copyright © 2016
Все права защищены

Все материалы на сайте предоставляются исключительно в ознакомительных целях.